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第80回  お口の講習会(第二回食育講習会)

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第80回  お口の講習会(第二回食育講習会)

第80回  お口の講習会(第二回食育講習会)


 開催日時
2016年02月26日 13:15 〜 13:45
レポート/感想

ご参加ありがとうございました!

今回は、【知られざるだ液のパワー】ということで
まずは最初に症状をチェックしていただきました。
・お口が乾燥している
・虫歯になりやすい
・よく口内炎ができる
・お口の中をよく噛んでしまうなど
たくさんのチェック項目に該当する参加者の方が多く、今回、だ液を多く出すマッサージテクニックについても紹介いただきましたが、まさにぴったりな内容となりました。

ただしテクニックももちろんですが、基本は
・生活リズムを整えること
・よく噛むこと
の2点が重要です。

だ液が出るマッサージのところで、実はだ液は1日1.5リットルも出ていることを伝えると、「えええーっ」と反応いただいたり、アンケートでも知らなかったというコメントをいただいたりしました。
参加してくださったみなさまと、だ液についてたくさんお話ができて、とても楽しい雰囲気の講習会でした。